羊筒骨
羊筒骨骨骼是特殊分化了的结缔组织,
由骨膜、骨质和骨髓等构成。
骨头含水约 50%,脂肪约15%,
其他有机物和无机物约 35%。
骨头中这些成分并非一成不变,
随着动物的年龄、品种、营养、使
役育肥等情况而存在差别。
羊筒骨肉中无机盐的含量虽然不多,
但骨及软骨中含有较多的磷和
钙,血液中含较丰富的铁。
此外,肉被认为是大部分B族维生素
的良好来源,
特别是羊肉中硫胺素含量最多。
内脏含有维生素 A
及维生素 C,肝脏维生素 A、
维生素 C、维生素 B.、维生素 B.含
量较丰富。
羊筒骨用煎的方式,
先将食材表面焦褐上色,
再将食材浸到卤汁或高汤中,
通常卤汁没过食材高度的一半即可,
然后用熬的方式将食物煮熟,
卤汁浓缩之后,
将其稍微收干后可直接做酱汁用。
提醒一下,卤食物时,
要使用厚重的锅,避免浓厚的卤汁被烧煳
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